Detox

För några veckor sedan bestämde jag mig för att börja detoxa, jag kände att jag ville göra något med kroppen. När man detoxar så resar man ju kroppen på gifter och slaggprodukter. Men det jag främst vill är att gå ner i vikt på ett hälsosamt sätt. Därför började jag läsa runt på internet om denna metod och jag trodde att det skulle passa mig eftersom att jag älskar frukt och grönt.

Jag förberedde mig inte så mycket förutom att jag åkte och handlade, hjälp vad grönt och fräscht det ser ut i kylskåpet nu och på diskbänken. Jag hade planerat att göra detta i 3 veckor och efter det äta nyttigare och kanske försöka skippa kolhydraterna så got jag kan.